Интересная книга

Здравствуйте. Недавно подарила подруге книгу, и решила перед тем как дарить немного полистать. Книга объемная около 500 страниц и очень информативная, учит правильно питаться, разделять белки, жиры и углеводы. Я читала и раньше книги прекрасного доктора Кэмпбелла, который многое внес в мой ежедневный рацион и помогает оставаться мне здоровой и в хорошей физической форме. Так глубоко описаны правила нутрициологии. Я бы посоветовала ознакомиться с этой книгой всех, и тех у кого диабет и проблемы с желудком, и онко больных и тех кто страдает проблемами сердца. Книга правда замечательная.