Нет. Положено съедать два яйца в неделю, там холестерин и все такое. Не то что бы я очень сильно большой приверженец здорового питания, но это "правило" очень крепко сидит в моей голове.
Очень люблю яйца, и очень, даже очень очень часто их ем. Многие диетологи говорят что это вредно, я считаю это чушь. Белки необходимы для человека, особенно если человек пристрастен к спорту.