Кофе может быть полезным в случае, если у человека гипотония, то есть пониженное давление. Чтобы его повысить, можно, вместо лекарства, выпить чашечку кофе.
3 чашечки в день считается полезным, но есть люди, которые очень им злоупотребляют, и им уже начинает казаться что кофе перестаёт на них действовать и тонизировать, и тут они начинают его пить в больших дозах. Вот это уже вредно!