Да, для похудения от хлеба нужно отказаться и заменить его хлебцами.
Я не думаю, что можно похудеть на хлебцах. Посмотрите количество калорий, они ничем не меньше калорий которые есть в хлебе, а некоторые сорта хлеба даже содержат меньше калорий чем хлебцы.
Следите за нашими новостями: