Сколько должен длиться нормальный сон?

Смотря что понимать под словом "нормальный". Кому-то нужно спать и по 8-9 часов, а кто-то и после 5-6 часов сна чувствует себя бодрым и выспавшимся.

Для меня нормальный сон 8-10 часов, а если переработаю, то и 12 часов. А вообще считаю нормальный сон 8 часов.

Для полного восстановление организма, сон должен длиться 8-9 часов.

Ну как-то в основном считается, что 8 часов-это нормально. А ещё где-то я читала, что количество часов для сна должно быть кратным 3. То есть 6, 9, 12 - это нормально. Так что мнения а этот счет разные.