Пробовали ли Вы худеть при помощи апельсиновой диеты?

Этот вид диеты довольно опасная штука:

АБСОЛЮТНО противопоказан людям с проблемами желудка (во всех проявлениях) изжога, повышенная кислотность, язвы, и т.д. 

Противопоказан Аллергикам - так как цитрус это высокий аллерген.

Конечно за счет высокого содержания кислоты - он помогает сбросить лишнее , (знакомая уже несколько лет питается апельсинами на завтрак (2 апельсина или 1 грейпфрут  + стакан чая зеленого без сахара) и вес ушел и даже держится.

Но для меня этот вариант не самый удачный.

Да, я на протяжении 3 месяцев ела одни апельсины. Похудела более чем на 20 кг. Очень вкусная диета, но противопоказана людям с нарушениями ЖКТ.

Подружка сидела на апельсиновой диете,но скинула наверно около 3 кг. Видимо не всем она подходит. А я так как аллергик даже не рискну на нее сесть, я уже заранее знаю что высыпание красных пятен на теле мне обеспечено.