На улице пасмурно, солнца не видно, настроение куда-то подевалось, да и вообще в такую погоду голова тугая. Кто знает, от чего так может быть.
В пасмурную погоду не просто отсутствует солнечный свет, который способствует вырабатыванию в организме витамина Д и такогих гормонов, как Эндорфин и Серотонин, но и снижается атмосферное давление. Многие люди являются метеочувствительными и поэтому у них реакция организма на изменение погоды неоднозначная. У многих происходит именно снижение активности, апатичное состояние, накатывает лень и сонливость. В таком состоянии необходимо компенсировать недостаток солнечного света витаминами или шоколадом, чтобы настроение стало лучше.
Ваш ответ: | |
---|---|
|