Почему ноги ледяные даже под одеялом?

Нарушения кровообращения явно имеют место. Лучше не носки надевать, они изолируют каждую ногу и она согревается медленнее. Лучше грелку теплую положить. А еще перед сном надо хорошо растереть ступни, можно шерстяной варежкой.

Когда осень тоже самое и у меня, я тогда не просто в носках, в своей пижаме теплой очень сплю и через час согреваются и ноги. Грелка выход тоже неплохой.

Это связано с нарушениями периферического кровообращения. Это лечится, нужно только найти хорошего специалиста.

Как тут уже все сказали, нарушено кровообращение. Грелочка - лучший выход.

Вы наверняка много сидите в течении дня. Кровообращение в ногах плохое, сосуды сужаются в следствии малой подвижности ног. Попробуйте делать массаж икр, разминайте стопы, но сразу эффекта не ждите, всё постепенно.

У вас нарушено кровообращение, обратитесь к нервопатологу.