Отзыв о Дыхательной гимнастике Стрельниковой?

У меня есть книга "Гимнастика Стрельниковой", прочитала ее, но заниматься пробовала нерегулярно. Извините, наверное, лень.

Так что при регулярных и постоянных занятиях, я думаю, эффект должен быть.