Я думаю, не от жареной, ни от вареной, а от печеной. И то, только в том случае, если картошка выращена в экологически чистом месте.
Пользы, в смысле калорийности и питательности, естественно от жареной! Варёную сколько ни ешь, через час опять есть хочется, особенно мужчинам.
Следите за нашими новостями: