Необходимы ли детям витамины из аптеки?

Все мы очень любим своих детей и постоянно переживаем и беспокоимся за их здоровье. Каждая мама ищет всевозможные пути профилактики детей от вирусов и простуд. На данный момент есть огромное количество всевозможных витамин, на любой вкус и сумму. Нужны ли они? Лично я считаю эти витамины бесполезной тратой денег. Лучше давать ребенку побольше свежих фруктов и овощей, которые всегда есть в продаже и выбор их также огромный, но польза будет значительно больше.

А что делать если ребенок не кушает фрукты? Попробовать их давать по-другому. Например, сделать фруктовый или овощной салат и красиво оформить, или перемешать фрукты с йогуртом, или же фруктовый коктейль. Что то да прийдется малышу по вкусу. А из аптечных витамин, раз уж есть такое желание, можно купить аскорбинку и этого будет вполне достаточно.

Считаю, что детям в возрасте до 10 лет вообще не желательно пробовать всю эту химию. Если есть возможность покупать фрукты и овощи, лучше пусть ребёнок есть именно натуральные витамины, чем все эти таблетки с красивым названием и страшной ценой. Бывают конечно ситуации, когда и фруктов не напастись и иммунитет ребёнку нужно поднимать, немного аскорбинки дать можно, а лучше Гематоген - он вкусный и полезный чем вся эта синтетика в пузырьках.