Можно ли спать с открытыми глазами?

Теоретически, спать с открытыми глазами человек не может. Стоит лишь попробовать начать засыпать, как наши глаза тут же закрываются, что является первым необходимым действием для засыпания. Даже, если очень захотеть, то немного расслабившись мы начнём закрывать глаза, так как не будем в состоянии держать веки поднятыми.

Почему человек не может спать с открытыми глазами?

Всё дело в том, что в процессе сна мы не должны реагировать на информацию, которую получаем через открытые глаза. Если мы попытаемся уснуть с закрытыми глазами, то всё равно наш мозг будет обрабатывать то, что мы видим, а это не позволит мозгу отключиться от всего происходящего и перейти на первую стадию сна.

В добавок, когда мы спим, наши глазные мышцы расслабляются и глаза как бы закатываются в сторону лба, тем самым отключая наш мозг от ещё одной задачи.

Бывает, что некоторые люди находясь в глубоком сне слегка приоткрывают глаза и как бы смотрят, а не спят. На самом деле они уже не контролирует зрительный процесс, а мозг не воспринимает поступающую информацию через глаза, точнее она не обрабатывается должным образом и тем самым не нарушает сон.

В любом случае, если вы видите человека, который спит с открытыми глазами, не пугайтесь. Наверняка он вовсе не спит или просто это случайность, которая ни как ему не мешает спать. А для некоторых спать с открытыми глазами вовсе является нормой, окружающим нужно лишь привыкнуть.