Можно ли есть киви с кожурой?

Киви с кожурой есть можно, кожура очень полезна. Только сначала плод нужно хорошо помыть.

Нет, киви с кожурой есть нежелательно, хотя она и очень полезна и богата витаминами и клетчаткой. Потом могут возникнуть нежелательные последствия с пищеварением. Кожура этого плода слишком жесткая и колючая.