Как сделать жизнь счастливой?

Чтобы почувствовать счастье нужно научиться замечать маленькие фрагменты, не проводя жизнь в ожидании большого счастья в будущем. Для этого нужно затормозить ритм своей жизни, перестать суетиться и спешить. Проснувшись утром начинайте смаковать каждый момент, каждую эмоцию, каждое чувство. Словно бусины собирайте и нанизывайте на веревочку счастливые моменты дня - первый луч солнца, аромат кофе, приветливую улыбку соседки. И к вечеру буду собраны бусы счастья, которое можно подарить другим.

Универсального рецепта хоть и нет, но стоит попробовать в меньшей степени обращать внимание на разного рода раздражители. Счастье во многом зависит от нас самих и мы сами его строим. Хотим, грустим, а можем развеселиться и всё вокруг уже не будет нагонять тоску. Нужно стараться избегать всего негативного и больше привлекать в свою жизнь позитивного. Проблемы нужно не копить, а решать и не зацикливаться на них. Одним словом, нужно быть позитивным, смотреть на всё так, чтобы вам не казалось, что вы не счастливы.