Зимой, в период холодов и простуд, такой чай будет полезен и взрослым и деткам. Заваривать его лучше в заварнике, так как в открытой чашке имбирь не настоится. На три порции в заварничек на пол литра нужно положить одну чайную ложку сухой мяты или одну столовую ложку свежей (мороженной), пол чайной ложки тертого на крупной терке имбиря и один кружочек лимона (порезать тонко). Дать настояться пять минут. Добавить мед или сахар по вкусу. Если чай готовится для детей имбирь лучше не тереть, а порезать мелкими кусочками - горечи будет меньше.
Ваш ответ: | |
---|---|
|