Очень важные события и планы все же лучше записывать в блокноте или ежедневнике. А пямять тренировать можно заучиванием стихотворений, например. Или такое упражнение: смотреть на картину или предметы, постараться запомнить, затем воспроизвести: в какой последовательности, цвет, форма- в общем, запомнить по-максимуму.
Ваш ответ: | |
---|---|
|