Если хорошо есть можно и вес набрать, тогда появятся проблемы с лишним весом и высоким давлением). Если проблемы низкого давления не вызваны физической деформацией, исправить проблему можно. Первое обязательно высыпайтесь, сон должен быть продолжительностью 8-9 часов. Занимайтесь спортом, что способствует улучшению кровообращения. Принимайте тонизирующие травяные настойки женьшеня, элеутерококка, аралии маньчжурской, радиолы розовой, лимонника китайского. Кофе и крепкий чай повысят давление. В редких случаях можно принимать таблетки содержащие кофеин.
Ваш ответ: | |
---|---|
|