Как и чем Вы поднимаете себе настроение?

Мне помогает поднять настроение музыка, которая мне нравится, также что-нибудь сладкое успокоит или отвлечет общение с людьми.

Шоколад, прятная музыка, милое общение, интересная прогулка и сон... 

Отдыхаю, делаю то, что нравится, если что-то нравится в этот момент. И шоколад помогает.

Либо покупаю себе шоколадку или сладкую булочку, но это очень вредно для фигуры.

Мне очень поднимает настроение пребывание в одиночестве. Тогда наступает во мне баланс, равновесие и душевный покой.