Как долго можно принимать магний?

Если принимать магний каждый день, то лучше всего в течении одного месяца и не более. Потом сделать паузу в течении одной, двух недель не принимать препарат. Чтобы не возникло усложнений не стоит злоупотреблять.

Магний можно принимать до пол года, смотря какую концентрацию вы выбрали и какого эффекта вы хотите достичь.

Я принимала магний пол года по 2 таблетки три раза в день. Эффект был хороший, принимала для матки.