Для чего применяются протеины?

Чтобы придать телу массу и очень красивый рельеф. Стоит заниматься правильно и с наслаждением. Протеин очень полезный и нужный напиток во время тренировок.

Протеины употребляют для увеличения количества белка в суточном рационе питания, иначе не будет результатов в тренажерном зале. Можно не пить протеины, а употреблять нужное количество белка с едой, только протеиновыми напитками это сделать гораздо удобнее.