Часто слышим, "так ты эластичным бинтом" замотай, и снова на тренировку...
А, что такое "эластичный бинт", где его взять?
Первоначально, эластичный бинт использовался у боксёров, и аналогичных бойцов подобного направления.
Затем, эластичный бинт стали применять гимнасты, акробаты, тяжёлоатлеты. Особенно, когда случались лёгкие травмы, связанные с ушибами, растяжениями и вывихами.
Его полезно применять ври растяжении связок, вывихах суставов и подобных лёгких травм, которые частенько случаются на тренировках.
Ваш ответ: | |
---|---|
|