Для чего человеку нужен витамин В?

Витамин B препятствует старению и делает так что бы желудочный сок который переваривает пищу был более эффективным.

Витамины В бывают разные. А так, в общем, для нормального функционирования нервной системы, для хорошего иммунитета, для нормальной работы мышц и кишечника.

Но все витамины В разные, поэтому лучше спрашивать по-конкретнее. Есть тиамин, рибофлавин, пиридоксин - это всё витамины В, и все они имеют разные свойства.

Витамины группы В влияют на три самых важных систем организма: на сердце, желудок, и нервную систему. Это если кратко, а вообще витамины группы В много видов - от витамина В1 и до В пятнадцать и каждый отвечает за множество процессов в нашем организме.