Алкоголь в умеренном количестве не вредно для здорового организма, а наоборот полезен. Например, если в малом количестве пить такие спиртные напитки, как водка, вино, настойки, коньяк могут эффективно успокаивать нервную систему. Малое разовое количество спиртных напитков – это 40 миллилитров водки, 100 миллилитров вина, 50 миллилитров коньяка за сутки.
Сигареты, табачные изделия вредны для человеческого организма в любых дозах. Исходя, из этого можно сказать, что курение сигарет вреднее, чем спиртные напитки. Однако если человек хочет быть здоровым и вести здоровый образ жизни, то такому человеку необходимо вовсе отказаться и от курения и от спиртных напитков.
Ваш ответ: | |
---|---|
|