Чем полезен грейпфрут?

Грейпфрут содержит в себе много полезных веществ:

• Витамины А, С, D, В1, Р
• Кислоты
• Глюкозу
• Минеральные соли
• Пектины и многое другое.

Грейпфрут полезен для сердечно сосудистой системы, укрепляет сосуды, снижает уровень холестерина в крови, способствует сжиганию жировых отложений. Поэтому его полезно употреблять в пищу тем, кто худеет.

Но Грейпфрут нельзя есть, если вы применяется лекарства, так как он в несколько раз повышает концентрацию лекарств в крови. От этого можно получить отравление и даже возможен смертельный исход. Поэтому осторожны!