Чай без сахара. Как к нему привыкнуть?

А вы замечали,что после сладкого хочется пить? Сладкий чай не выполняет своего основного предназначения — не утоляет жажду.

Мне даже привыкать не пришлось — я пью зеленый чай, а он пьется без сахара. Попробуйте для начала,вместо того,чтобы класть сахар в чай — закусывать несладкий чай чем-нибудь сладким. Потом окажется,что так оно вкуснее. А потом станете привередой: некачественные сладости будут вызывать оскомину и даже изжогу.Только качественные и в небольшом количестве организм будет принимать.

Мне кажется, что к несладкому чаю привыкнуть очень просто! По крайней мере, у меня получилось без проблем.

Сладкий чай я пила с детства. Сахар в чай я не клала только в том случае, если ела торт или конфеты.

Я даже не помню момент, когда я отказалась от сахара. Знаю лишь, что сначала я стала класть в чай всего одну ложку сахара. А когда в прошлом году сахар в момент исчез с прилавков, у нас в доме его не было неделю. А так как чай я пью, то мне пришлось пить его без сахара.

И вот когда спустя неделю я положила в чай чахар, я поняла, что мне это не нравится!

Так что попробуйте сначала уменьшить количество сахара, добавленного в чай. И с каждым разом кладите сахара всё меньше.

А ещё, если вы пьёте чай с молоком, попробуйте в чашку налить 1/3 молока , а остальное - долить свежезаваренным крепким чаем. Без кипятка! И не кладите сахар. Это очень вкусно!